Chorar é Libertar a Alma
Por André Luiz Santiago Eleutério
Quando as lágrimas caem, parece que estamos apenas reagindo a algo do momento. Uma briga, uma palavra que doeu, ou até mesmo um abraço apertado que tocou fundo. Mas já parou para pensar que, muitas vezes, o choro não é só sobre isso? Talvez seja sobre todas as coisas que você guardou lá dentro. Momentos em que quis gritar, mas ficou em silêncio. Dias em que quis dizer “eu não estou bem”, mas respondeu com um sorriso.
A vida às vezes nos ensina a engolir as lágrimas, como se fosse errado sentir, como se demonstrar fraqueza fosse algo a ser evitado. Mas o problema é que o coração não esquece o que foi guardado. E quando finalmente choramos, não é apenas sobre aquela situação. É sobre todas as dores, medos, frustrações e até sonhos perdidos que não conseguimos expressar antes.
Chorar não é um sinal de fraqueza. Pelo contrário, é como limpar o peso que carregamos por tanto tempo. É permitir que a alma respire. E sabe o que é mais incrível? Cada lágrima é um pedaço de nós dizendo: “Eu sobrevivi. Eu estou aqui.”
Então, da próxima vez que chorar, não se sinta culpado ou pequeno. Pense nisso como um presente para você mesmo. Permita-se sentir, permita-se ser humano. E lembre-se: às vezes, a dor que sentimos hoje é só o eco de tudo aquilo que não deixamos sair antes. E tudo bem. Porque isso também faz parte de crescer.