“Por Que Não é Sobre Você”
Por André Luiz Santiago Eleutério
Quantas vezes você já se sentiu machucado por uma palavra rude ou uma atitude grosseira? Parece que o mundo está pronto para atacar, não é? Mas, sabe o que aprendi? Nem tudo é um ataque pessoal. Na verdade, na maioria das vezes, não tem absolutamente nada a ver com você.
As pessoas só conseguem oferecer aquilo que têm por dentro. Alguém que carrega amargura vai espalhar palavras duras, porque é o que transborda do coração dela. Alguém que está frustrado com a própria vida, talvez só consiga enxergar defeitos nos outros. Não porque você é o problema, mas porque o caos dentro delas as impede de ver o lado bom das coisas.
É difícil, eu sei. Quando somos atingidos, a dor parece nos dizer que somos culpados, que há algo de errado conosco. Mas a verdade é que muitas vezes essa raiva que nos jogam não é sobre quem somos, e sim sobre o que a outra pessoa está vivendo. É um reflexo das batalhas que ela não conseguiu vencer.
E sabe o que é libertador? Não carregar esse peso. Entender que você não precisa absorver a energia ruim de ninguém. Quando alguém te tratar mal, lembre-se: “Essa reação não é sobre mim. É sobre ela.”
Ganhar paz não é sobre mudar os outros, mas sobre mudar como você reage. Deixe que as palavras ruins fiquem com quem as disse. Caminhe leve. Escolha não carregar o que não é seu. Afinal, o seu coração merece mais do que guardar dores que nem pertencem a você.
O segredo da paz é esse: filtrar o que vale a pena ficar. Acredite, você é muito mais forte quando aprende a não deixar a dor dos outros se transformar na sua.