A gente vive esperando que as coisas saiam do jeito que a gente imaginou. Que as pessoas ajam como a gente gostaria. Que tudo dê certo, do nosso jeito, na nossa hora. Mas nem sempre é assim. Aliás, quase nunca é.
E é aí que a dor começa. Não é o mundo que nos machuca, muitas vezes. É a expectativa que criamos sobre ele.
A gente espera demais do outro. Espera atenção, carinho, gratidão, compreensão. Mas esquece que o outro só dá o que tem. E nem todo mundo tem empatia. Nem todo mundo tem tempo. Nem todo mundo vai entender sua dor. E tudo bem.
O problema é que, quando a gente cria uma expectativa e ela não é atendida, vem a frustração. E a frustração dói. Dói porque a gente acreditou. Dói porque a gente se esforçou. Dói porque a gente esperava algo que não veio.
Mas pensa comigo: o que você pode controlar, de verdade?
Você não pode controlar o que o outro sente. Não pode controlar o que o outro pensa, nem o que ele vai dizer, ou fazer. Você não tem o controle do tempo, das reações, da vida dos outros. Você só tem o controle de uma coisa: de você mesmo.
Você pode escolher como reagir. Pode escolher se vai se estressar ou se vai deixar pra lá. Pode escolher se vai guardar rancor ou soltar. Pode escolher se vai viver preso ao que não depende de você ou se vai caminhar mais leve.
A paz que você procura não vai vir quando tudo estiver perfeito. Porque a vida nunca vai ser perfeita. A paz chega quando você aceita que nem tudo está nas suas mãos. E que está tudo bem não ter o controle de tudo.
Muitas vezes, a gente se desgasta por dentro tentando mudar o que está fora. Mas essa luta é inútil. É como tentar segurar o vento. O que está fora de você, não é seu. E se não é seu, não tente controlar.
Você já perdeu noites de sono pensando no que alguém fez ou deixou de fazer? Já ficou em silêncio esperando uma mensagem que nunca chegou? Já sentiu o coração apertado por não entender o motivo de alguém se afastar? Pois é. Isso é normal. Mas não precisa ser eterno.
Chega uma hora que a gente entende: a paz começa no momento em que a gente para de esperar. Parar de esperar que tudo saia do jeito que sonhou. Parar de esperar que todo mundo entenda a sua luta. Parar de esperar perfeição de quem não consegue nem lidar com os próprios erros.
É libertador quando a gente solta. Quando aceita que o controle total é uma ilusão. Que não dá pra controlar tudo — e nem precisa. Porque a vida flui melhor quando a gente aprende a viver o que é, e não o que gostaria que fosse.
Viva um dia de cada vez. Faça o seu melhor. Dê o que puder dar, com amor e verdade. Mas não crie peso esperando o mesmo em troca. O que vier, que venha como presente. Não como obrigação.
Você merece paz. Mas pra ela entrar, você precisa deixar espaço. E esse espaço se abre quando você solta o que não depende de você.
Respira fundo agora. Solta o peito. Lembra: você não precisa controlar tudo. Só precisa cuidar do que é seu — sua mente, seu coração, seu caminho.
O resto… o tempo resolve.